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    Yuchiang Chiu 新竹
    ID 16895
    18 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yuchiang Chiu
    半馬 | 02:10:00 | 06:09/km | 第3半馬
    2013第六屆世界無障礙慈善路跑
    官方成績
    日期2013-09-22
    成績02:10:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'19")
    		00:29'19"01:00'51"
    10 km(01:00'51")
    		00:31'32" (+02'13")
    15 km(01:31'57")
    		00:31'06" (+01'47")01:02'46" (+01'55")
    20 km(02:03'37")
    		00:31'40" (+02'21")
    Finish(02:10:00)

    日期: 2013-09-22 06:31 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'11" (+00'35")1006 / 1006
    2
    05'46"  (12'00")
    		05'43" (+00'07")1006 / 2013
    3
    05'37"  (17'37")
    		05'36"1001 / 3014
    4
    05'55"  (23'32")
    		05'54" (+00'18")1002 / 4016
    5
    05'55"  (29'27")
    		05'52" (+00'16")1006 / 5023
    展開計圈分析
    6
    06'47"  (36'14")
    		06'49" (+01'13")993 / 6016
    7
    05'53"  (42'07")
    		05'47" (+00'11")1015 / 7031
    8
    06'03"  (48'10")
    		05'58" (+00'22")1012 / 8044
    9
    06'10"  (54'20")
    		06'07" (+00'31")1006 / 9050
    10
    06'45"  (01:01'05")
    		06'48" (+01'12")990 / 10041
    11
    06'00"  (01:07'05")
    		05'56" (+00'20")1010 / 11051
    12
    06'21"  (01:13'26")
    		06'21" (+00'45")997 / 12049
    13
    06'04"  (01:19'30")
    		06'00" (+00'24")1010 / 13059
    14
    06'03"  (01:25'33")
    		06'00" (+00'24")1007 / 14066
    15
    07'02"  (01:32'35")
    		06'53" (+01'17")1019 / 15086
    16
    06'12"  (01:38'47")
    		06'13" (+00'37")995 / 16081
    17
    05'58"  (01:44'45")
    		05'56" (+00'20")1004 / 17086
    18
    07'29"  (01:52'14")
    		07'28" (+01'52")1001 / 18088
    19
    05'59"  (01:58'13")
    		05'56" (+00'20")1006 / 19094
    20
    06'01"  (02:04'14")
    		05'59" (+00'23")1005 / 20100
    21
    06'04"  (02:10'18")
    		05'58" (+00'22")1014 / 21114

    不習慣水泥地跑道，左前腳掌會有不適感，再加油吧

    賽前宣言: 下半年第一場半馬..加油
    9月累積里程 : 50.92 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    阿得, 吳聲志 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'14"00:06'14"
    205'42"00:11'56"
    305'37"00:17'33"
    405'55"00:23'28"
    505'51"00:29'19"
    606'51"00:36'10"
    705'47"00:41'57"
    805'57"00:47'54"
    906'07"00:54'01"
    1006'50"01:00'51"
    1105'56"01:06'47"
    1206'23"01:13'10"
    1305'58"01:19'08"
    1406'03"01:25'11"
    1506'46"01:31'57"
    1606'23"01:38'20"
    1705'56"01:44'16"
    1807'30"01:51'46"
    1905'54"01:57'40"
    2005'57"02:03'37"
    2106'04"02:09'41"
    21.106'02"02:10'32"

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