5.1 km | 00:27:54 | 05:25/km日期: 2024-12-05 18:14 - 地點: 新豐高中 - 平均心率: 124 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.7
Pace: 05'31" / 05'54" / 05'29" / 05'16" / 05'21" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'09") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
91.82 km 
Adidas boston12(奧運黑） 累積 :
317.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'54" | 00:11'25" |
| 3 | 05'29" | 00:16'54" |
| 4 | 05'16" | 00:22'10" |
| 5 | 05'21" | 00:27'31" |
| 5.1 | 05'24" | 00:28'16" |
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