6.1 km | 00:38:36 | 06:22/km日期: 2024-12-05 05:04 - 平均心率: 117 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 82
Pace: 07'22" / 06'41" / 06'10" / 06'12" / 05'56" / 05'53" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'08") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
89.74 km 
老木給滴 大肉腳 累積 :
10818.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'41" | 00:14'03" |
| 3 | 06'10" | 00:20'13" |
| 4 | 06'12" | 00:26'25" |
| 5 | 05'56" | 00:32'21" |
| 6 | 05'53" | 00:38'14" |
| 6.1 | 06'07" | 00:38'37" |
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