6.7 km | 00:52:13 | 07:46/km日期: 2024-12-04 17:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 65
Pace: 07'23" / 07'27" / 07'27" / 07'26" / 07'03" / 06'37" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+05'43") | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 60.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'27" | 00:14'50" |
| 3 | 07'27" | 00:22'17" |
| 4 | 07'26" | 00:29'43" |
| 5 | 07'03" | 00:36'46" |
| 6 | 06'37" | 00:43'23" |
| 6.7 | 12'20" | 00:52'13" |
展開計圈分析
留言 
