超級鴨 2013/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:19:51 | 06:37/km | 第1半馬

2013第六屆世界無障礙慈善路跑

官方成績
日期	2013-09-22
成績	02:19:51
總名次	- / 642
分組名次	- / 166
平均速度	06:37/km

官方證書

超級鴨

日期: 2013-09-22 08:00 - 卡路里: 1519 Cal

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經過大小雨的洗禮
分不清是汗水還是雨水
鞋子襪子全濕了後半段
只能用舉步維艱來形容

賽前宣言: 怎麼報名啦? 第一次挑戰半馬! 要準備什麼東西?

9月累積里程 : 120.47 km

美津濃 MIZUNO 8KS-02545 累積 : 1227.7 km

手動上傳 | 11 years ago

李錫傑, 超級鴨和其他 28 人說推

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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