王雋城 2024/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

王雋城花蓮
ID 300769

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6.6 km | 01:09:34 | 10:35/km

日期: 2024-12-01 19:51 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92.38

Pace: 11'58" / 07'10" / 07'02" / 06'53" / 12'22" / 14'23" / 17'09" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.57 km

ASICS Gt-1000 12 累積 : 129.6 km

iPhone 上傳 | 1 day ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	07'10"	00:19'08"
3	07'02"	00:26'10"
4	06'53"	00:33'03"
5	12'22"	00:45'25"
6	14'23"	00:59'48"
6.6	17'14"	01:09'35"

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