6.4 km | 00:27:41 | 04:21/km日期: 2016-10-15 16:10 - 地點: 大勇基地 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 04'22" / 04'28" / 04'25" / 04'27" / 04'18" / 04'10" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'21" (+00'11") | 1007 / 1007 |
2 | | 04'28" (+00'18") | 1013 / 2020 |
3 | | 04'24" (+00'14") | 996 / 3017 |
4 | | 04'26" (+00'16") | 1015 / 4032 |
5 | | 04'17" (+00'07") | 997 / 5030 |
6 | | 04'10" | 1009 / 6040 |
7 | | 03'44" | 360 / 6400 |
10月累積里程 :
322.91 km 蚱蜢鞋 累積 :
1886.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'22" | 00:04'22" |
2 | 04'28" | 00:08'50" |
3 | 04'25" | 00:13'15" |
4 | 04'27" | 00:17'42" |
5 | 04'18" | 00:22'00" |
6 | 04'10" | 00:26'10" |
6.4 | 04'14" | 00:27'41" |