Helin Lo 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Helin Lo 台中
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5.3 km | 00:32:52 | 06:11/km

日期: 2016-10-15 21:03 - 地點: 高雄愛河 - 天氣: 灰灰的 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 05'55" / 06'12" / 06'04" / 05'57" / 05'57" / 09'14" /

假日人好多，往仁愛公園跑去

10月累積里程 : 224.65 km

Asics Kayano 22 累積 : 905.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

weily, Lihwa Lee 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'12"	00:12'07"
3	06'04"	00:18'11"
4	05'57"	00:24'08"
5	05'57"	00:30'05"
5.3	09'14"	00:32'52"

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