Jerry Chang 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chang 屏東
ID 197138

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9.7 km | 01:05:53 | 06:47/km

2016 高雄市第二屆舒跑杯路跑

官方成績
日期	2016-10-16
成績	01:05:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:47/km

日期: 2016-10-16 06:00 - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24" (+01'08")

995 / 995

2

06'19"

(13'41")

06'16"

1006 / 2002

3

06'30"

(20'11")

06'32" (+00'16")

994 / 2996

4

06'33"

(26'44")

06'26" (+00'10")

1016 / 4013

5

06'35"

(33'19")

06'35" (+00'19")

998 / 5011

展開計圈分析

天氣陰陰的，狀況還不錯~

賽後評分: 空氣有點小差，$100元報名費，舒跑喝到飽是特色，還能摸彩唷^^
給 3 星

10月累積里程 : 9.70 km

東展炫光夜行者 Hyper Shiner-炫光橙累積 : 777.1 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 8 years ago

鐘, Sam Tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'13"	00:13'41"
3	06'35"	00:20'16"
4	06'28"	00:26'44"
5	06'35"	00:33'19"
6	07'53"	00:41'12"
7	06'35"	00:47'47"
8	07'25"	00:55'12"
9	07'28"	01:02'40"
9.4	07'18"	01:05'53"

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