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19.0 km | 01:57:50 | 06:11/km 日期: 2016-10-15 06:05 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 細雨綿綿不斷 - 卡路里: 1062 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% Pace: 06'49" / 06'32" / 06'05" / 06'15" / 06'25" / 06'25" / 06'15" / 05'47" / 05'47" / 05'55" / 06'06" / 06'13" / 06'24" / 06'29" / 06'23" / 06'23" / 06'11" / 05'46" / 05'32" / 05'33" / 早上清晨稍微清醒時,就聽到雨聲,等到鬧鐘響了,稍微賴床了一下,拖了快六點才出門,延著河濱跑著,看到對岸的馬場町公園,有在辦路跑活動,就一邊跑著一邊觀望著。 10月累積里程 : 300.33 km 光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 km GPX 上傳 | 7 years ago
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