8.0 km | 00:52:25 | 06:32/km日期: 2024-11-13 22:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 85
Pace: 06'22" / 06'23" / 06'23" / 06'24" / 06'26" / 06'35" / 06'50" / 06'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.89 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
11.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'23" | 00:12'45" |
| 3 | 06'23" | 00:19'08" |
| 4 | 06'24" | 00:25'32" |
| 5 | 06'26" | 00:31'58" |
| 6 | 06'35" | 00:38'33" |
| 7 | 06'50" | 00:45'23" |
| 8 | 06'59" | 00:52'22" |
| 8.0 | 06'12" | 00:52'26" |
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