6.2 km | 00:38:19 | 06:13/km日期: 2016-10-11 17:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'01" / 06'18" / 06'18" / 06'24" / 06'23" / 05'59" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 159 / 6159 |
| 8 | | 10'57" (+05'12") | 2 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'18" | 00:12'19" |
| 3 | 06'18" | 00:18'37" |
| 4 | 06'24" | 00:25'01" |
| 5 | 06'23" | 00:31'24" |
| 6 | 05'59" | 00:37'23" |
| 6.2 | 05'51" | 00:38'20" |
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