7.7 km | 00:51:16 | 06:39/km日期: 2024-11-09 17:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.1
Pace: 07'04" / 07'03" / 07'56" / 06'43" / 07'26" / 06'08" / 07'25" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'51") | 697 / 7697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
46.56 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
265.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'03" | 00:14'07" |
| 3 | 07'56" | 00:22'03" |
| 4 | 06'43" | 00:28'46" |
| 5 | 07'26" | 00:36'12" |
| 6 | 06'08" | 00:42'20" |
| 7 | 07'25" | 00:49'45" |
| 7.7 | 06'44" | 00:54'27" |
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