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 |  10.1 km | 01:03:34 | 06:16/km日期: 2016-10-07 05:27 - 地點: 三多甜甜圈 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 138 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 06'07" / 06'22" / 06'08" / 06'14" / 06'13" / 06'22" / 06'19" / 06'15" / 06'40" / 06'02" / 06'03" / 心率本想維持130↓，但是跑速再降跑感就不對了，維持140上下耐心把甜甜圈吃完
10月累積里程 : 195.66 km  Nike WMNS NIKE DUAL FUSION TR 2 累積 : 648.6 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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