6.0 km | 00:34:36 | 05:44/km日期: 2024-11-03 16:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'45" / 05'29" / 05'39" / 05'52" / 05'42" / 05'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'58") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'29" | 00:11'14" |
| 3 | 05'39" | 00:16'53" |
| 4 | 05'52" | 00:22'45" |
| 5 | 05'42" | 00:28'27" |
| 6 | 05'58" | 00:34'25" |
| 6.0 | 08'09" | 00:34'37" |
Yi-Jea Lee 說推
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