5.0 km | 00:26:23 | 05:15/km日期: 2016-10-05 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'21" / 05'20" / 05'20" / 05'17" / 05'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'26" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.08 km 
ASICS 虎走3 累積 :
577.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 3 | 05'20" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'02" | 00:26'20" |
| 5.0 | 03'35" | 00:26'24" |
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