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    戴明德 台中
    ID 249678
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    戴明德
    14.3 km | 01:11:48 | 05:02/km
    日期: 2016-10-05 19:01 - 地點: 運動場 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
    Pace: 04'44" / 04'56" / 04'54" / 05'46" / 04'58" / 04'54" / 05'01" / 05'02" / 05'03" / 05'01" / 05'11" / 05'01" / 05'00" / 04'55" / 05'11" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'39"  (04'39")
    04'41"991 / 991
    2
    05'01"  (09'40")
    04'57" (+00'16")1011 / 2002
    3
    04'50"  (14'30")
    04'51" (+00'10")994 / 2997
    4
    05'50"  (20'20")
    05'46" (+01'05")1010 / 4008
    5
    04'58"  (25'18")
    04'58" (+00'17")997 / 5005
    展開計圈分析
    6
    04'54"  (30'12")
    04'53" (+00'12")1002 / 6007
    7
    05'05"  (35'17")
    05'00" (+00'19")1015 / 7022
    8
    05'02"  (40'19")
    05'01" (+00'20")1001 / 8024
    9
    05'03"  (45'22")
    05'02" (+00'21")1003 / 9027
    10
    05'02"  (50'24")
    05'02" (+00'21")999 / 10027
    11
    05'15"  (55'39")
    05'11" (+00'30")1010 / 11037
    12
    05'02"  (01:00'41")
    05'01" (+00'20")1003 / 12040
    13
    05'05"  (01:05'46")
    05'03" (+00'22")1006 / 13047
    14
    04'49"  (01:10'35")
    04'50" (+00'09")994 / 14041
    15
    01'13"  (01:11'48")
    05'29" (+00'48")221 / 14263
    10月累積里程 : 334.79 km
    Android - asus ASUS_Z007 上傳 | 8 years ago
    Kent Hong (見成), Belle 和其他 35 人說推
    · 留言
    這是我 晚安
    2016-10-05 21:37 ·
    陳榮興 晚安、運動愉快!
    2016-10-05 22:11 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'44"00:04'44"
    204'56"00:09'40"
    304'54"00:14'34"
    405'46"00:20'20"
    504'58"00:25'18"
    604'54"00:30'12"
    705'01"00:35'13"
    805'02"00:40'15"
    905'03"00:45'18"
    1005'01"00:50'19"
    1105'11"00:55'30"
    1205'01"01:00'31"
    1305'00"01:05'31"
    1404'55"01:10'26"
    14.305'11"01:11'48"

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