5.1 km | 00:41:07 | 08:07/km日期: 2024-10-28 20:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.9
Pace: 08'40" / 08'09" / 07'59" / 07'59" / 07'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'02") | 459 / 459 |
| 2 | | 08'28" (+00'36") | 455 / 914 |
| 3 | | 08'15" (+00'23") | 457 / 1372 |
| 4 | | 08'07" (+00'15") | 458 / 1830 |
| 5 | | 08'05" (+00'13") | 462 / 2293 |
| 6 | | 08'01" (+00'09") | 462 / 2756 |
| 7 | | 07'55" (+00'03") | 462 / 3218 |
| 8 | | 08'00" (+00'08") | 461 / 3680 |
| 9 | | 07'52" | 462 / 4143 |
| 10 | | 07'55" (+00'03") | 452 / 4596 |
| 11 | | 07'50" | 461 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.66 km 
asics kayano31 累積 :
459.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'09" | 00:16'49" |
| 3 | 07'59" | 00:24'48" |
| 4 | 07'59" | 00:32'47" |
| 5 | 07'53" | 00:40'40" |
| 5.1 | 07'51" | 00:41'07" |
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