10.2 km | 01:02:39 | 06:07/km日期: 2024-10-28 19:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'47" / 05'35" / 05'27" / 07'22" / 05'56" / 05'44" / 05'56" / 05'54" / 13'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'47" | 00:17'45" |
| 4 | 05'35" | 00:23'20" |
| 5 | 05'27" | 00:28'47" |
| 6 | 07'22" | 00:36'09" |
| 7 | 05'56" | 00:42'05" |
| 8 | 05'44" | 00:47'49" |
| 9 | 05'56" | 00:53'45" |
| 10 | 05'54" | 00:59'39" |
| 10.2 | 13'54" | 01:02'39" |
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