3.8 km | 00:40:25 | 10:36/km日期: 2024-10-26 05:44 - 平均心率: 113 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.4
Pace: 08'41" / 10'55" / 11'01" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+03'24") | 810 / 3810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.74 km 
母子鱷魚氣墊y拖 超跑Y拖三代進階款-天藍色-(40) 累積 :
645.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 10'55" | 00:19'36" |
| 3 | 11'01" | 00:30'37" |
| 3.8 | 12'05" | 00:40'25" |
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