10.1 km | 01:17:10 | 07:37/km日期: 2024-10-25 18:30 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.8
Pace: 08'00" / 07'48" / 08'14" / 07'38" / 07'00" / 06'43" / 07'26" / 06'53" / 07'05" / 08'54" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'53" (+02'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'53" (+06'10") | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
238.93 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
94.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'48" | 00:15'48" |
| 3 | 08'14" | 00:24'02" |
| 4 | 07'38" | 00:31'40" |
| 5 | 07'00" | 00:38'40" |
| 6 | 06'43" | 00:45'23" |
| 7 | 07'26" | 00:52'49" |
| 8 | 06'53" | 00:59'42" |
| 9 | 07'05" | 01:06'47" |
| 10 | 08'54" | 01:15'41" |
| 10.1 | 12'39" | 01:17'11" |
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