5.9 km | 01:00:40 | 10:22/km日期: 2024-10-24 15:22 - 平均心率: 102 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 72
Pace: 11'06" / 10'27" / 10'19" / 10'17" / 10'05" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" | 851 / 5851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 270.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'27" | 00:21'33" |
| 3 | 10'19" | 00:31'52" |
| 4 | 10'17" | 00:42'09" |
| 5 | 10'05" | 00:52'14" |
| 5.9 | 09'54" | 01:00'40" |
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