6.8 km | 00:41:41 | 06:10/km日期: 2024-10-22 18:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 87.1
Pace: 07'09" / 06'04" / 05'50" / 06'15" / 05'52" / 06'04" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'07") | 750 / 6750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
166.39 km 
Nike 奧運版-飛馬38 累積 :
506.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'04" | 00:13'13" |
| 3 | 05'50" | 00:19'03" |
| 4 | 06'15" | 00:25'18" |
| 5 | 05'52" | 00:31'10" |
| 6 | 06'04" | 00:37'14" |
| 6.8 | 05'57" | 00:41'42" |
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