5.7 km | 00:53:46 | 09:25/km日期: 2024-10-19 04:18 - 平均心率: 120 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.5
Pace: 19'10" / 10'42" / 09'30" / 08'24" / 08'33" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'19") | 705 / 5705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
509.60 km 
NIKE ZOOM PEGASUS. 37 累積 :
4061.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'10" | 00:19'10" |
| 2 | 10'42" | 00:29'52" |
| 3 | 09'30" | 00:39'22" |
| 4 | 08'24" | 00:47'46" |
| 5 | 08'33" | 00:56'19" |
| 5.7 | 09'07" | 01:02'45" |
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