5.2 km | 00:32:12 | 06:14/km日期: 2016-09-29 22:25 - 平均心率: 29 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 05'59" / 06'19" / 06'17" / 06'27" / 06'06" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'19" (+00'22") | 1004 / 2015 |
| 3 | | 06'18" (+00'21") | 1007 / 3022 |
| 4 | | 06'27" (+00'30") | 1007 / 4029 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1004 / 5034 |
| 6 | | 05'32" | 159 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
59.28 km 
MIZUNO J1GC140870（七彩） 累積 :
378.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'19" | 00:12'18" |
| 3 | 06'17" | 00:18'35" |
| 4 | 06'27" | 00:25'02" |
| 5 | 06'06" | 00:31'08" |
| 5.2 | 06'55" | 00:32'12" |
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