MC Jhuang 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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1.9 km | 00:11:22 | 06:08/km

日期: 2016-09-29 19:07 - 地點: 保養廠-家 - 天氣: 涼 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'18" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18"

1000 / 1000

2

05'04"

(11'22")

05'59"

846 / 1846

9月累積里程 : 248.67 km

BROOKS Transcend 2 累積 : 803.8 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃思欣和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
1.8	05'58"	00:11'22"

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