10.2 km | 00:52:04 | 05:07/km日期: 2024-10-15 20:14 - 平均心率: 174 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'55" / 04'52" / 04'40" / 05'03" / 04'51" / 04'47" / 04'56" / 05'18" / 05'34" / 05'36" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.74 km 
Apple Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'52" | 00:10'47" |
| 3 | 04'40" | 00:15'27" |
| 4 | 05'03" | 00:20'30" |
| 5 | 04'51" | 00:25'21" |
| 6 | 04'47" | 00:30'08" |
| 7 | 04'56" | 00:35'04" |
| 8 | 05'18" | 00:40'22" |
| 9 | 05'34" | 00:45'56" |
| 10 | 05'36" | 00:51'32" |
| 10.2 | 04'42" | 00:52'25" |
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