Hong Peng 2024/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Peng 基隆
ID 604534

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6.5 km | 00:41:25 | 06:22/km

日期: 2024-10-14 21:32 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.2

Pace: 06'13" / 06'19" / 06'27" / 06'23" / 06'25" / 06'16" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'08"

999 / 999

2

06'18"

(12'26")

06'18" (+00'10")

999 / 1999

3

06'33"

(18'59")

06'29" (+00'21")

1009 / 3009

4

06'23"

(25'22")

06'25" (+00'17")

992 / 4001

5

06'25"

(31'47")

06'19" (+00'11")

1013 / 5015

展開計圈分析

10月累積里程 : 98.61 km

MIZUNO Wave Rider28 累積 : 125.6 km

Android - samsung SM-S9180 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'19"	00:12'32"
3	06'27"	00:18'59"
4	06'23"	00:25'22"
5	06'25"	00:31'47"
6	06'16"	00:38'03"
6.5	06'20"	00:41'15"

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