彣彣 2024/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

彣彣台北市
ID 734022

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4.4 km | 00:26:40 | 06:00/km

日期: 2024-10-13 21:35 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74.3

Pace: 06'35" / 06'00" / 04'38" / 06'09" / 07'42" /

基本訓練
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輕鬆跑～

10月累積里程 : 41.06 km

美津濃黑嚕嚕累積 : 106.6 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'00"	00:12'35"
3	04'38"	00:17'13"
4	06'09"	00:23'22"
4.4	07'42"	00:26'42"

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朋友動態

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"