6.5 km | 00:40:10 | 06:08/km日期: 2016-09-25 18:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'16" / 06'13" / 06'10" / 06'10" / 06'03" / 06'04" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1606 / 1606 |
| 2 | | 06'06" | 4934 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'13" | 00:12'29" |
| 3 | 06'10" | 00:18'39" |
| 4 | 06'10" | 00:24'49" |
| 5 | 06'03" | 00:30'52" |
| 6 | 06'04" | 00:36'56" |
| 6.5 | 05'58" | 00:40'10" |
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