5.5 km | 00:33:59 | 06:13/km日期: 2024-10-11 06:04 - 平均心率: 118 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 00'50" / 06'24" / 06'29" / 06'08" / 06'09" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'02") | 453 / 5453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
540.48 km 
母子鱷魚 四代紓壓白(37)新款 累積 :
728.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'50" | 00:00'50" |
| 2 | 06'24" | 00:07'14" |
| 3 | 06'29" | 00:13'43" |
| 4 | 06'08" | 00:19'51" |
| 5 | 06'09" | 00:26'00" |
| 5.5 | 06'47" | 00:29'05" |
42284.2 km | 
29359.7 km
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