7.5 km | 00:50:22 | 06:41/km日期: 2024-10-10 09:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 82.8
Pace: 04'25" / 05'41" / 06'28" / 06'59" / 07'14" / 07'11" / 06'55" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+01'26") | 518 / 7518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
122.94 km 
Y拖（黑色） 四代 累積 :
740.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 05'41" | 00:10'06" |
| 3 | 06'28" | 00:16'34" |
| 4 | 06'59" | 00:23'33" |
| 5 | 07'14" | 00:30'47" |
| 6 | 07'11" | 00:37'58" |
| 7 | 06'55" | 00:44'53" |
| 7.5 | 07'05" | 00:48'34" |
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