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曾靖評C.P.Tseng
新竹
ID 371319
74 位追隨者
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曾靖評C.P.Tseng
2000 m
|
01:07:48
|
03:23/100m
日期:
2024-10-09 13:20
-
地點:
新竹縣立游泳池
-
天氣:
晴
-
卡路里:
503 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'43"
(00'43")
00'00"
15
58
2
01'36"
(02'19")
00'00"
19
115
3
00'00"
(02'19")
00'00"
36
36
4
01'34"
(03'53")
00'00"
36
130
5
01'42"
(05'35")
00'00"
39
141
展開計圈分析
6
01'41"
(07'16")
00'00"
37
138
7
01'44"
(09'00")
00'00"
37
141
8
01'43"
(10'43")
00'00"
37
140
9
01'43"
(12'26")
00'00"
37
140
10
01'39"
(14'05")
00'00"
35
134
11
01'42"
(15'47")
00'00"
36
138
12
01'41"
(17'28")
00'00"
35
136
13
01'49"
(19'17")
00'00"
39
148
14
01'39"
(20'56")
00'00"
36
135
15
01'47"
(22'43")
00'00"
37
144
16
01'42"
(24'25")
00'00"
37
139
17
01'50"
(26'15")
00'00"
39
149
18
01'43"
(27'58")
00'00"
37
140
19
01'49"
(29'47")
00'00"
38
147
20
01'48"
(31'35")
00'00"
40
148
21
01'47"
(33'22")
00'00"
39
146
22
01'50"
(35'12")
00'00"
40
150
23
01'44"
(36'56")
00'00"
38
142
24
02'38"
(39'34")
00'00"
38
196
25
00'00"
(39'34")
00'00"
11
11
26
01'05"
(40'39")
00'00"
11
76
27
00'00"
(40'39")
00'00"
25
25
28
01'07"
(41'46")
00'00"
25
92
29
01'41"
(43'27")
00'00"
38
139
30
01'45"
(45'12")
00'00"
38
143
31
03'56"
(49'08")
00'00"
39
275
32
00'00"
(49'08")
00'00"
39
39
33
01'49"
(50'57")
00'00"
39
148
34
01'45"
(52'42")
00'00"
38
143
35
01'47"
(54'29")
00'00"
39
146
36
01'49"
(56'18")
00'00"
39
148
37
01'50"
(58'08")
00'00"
39
149
38
01'51"
(59'59")
00'00"
38
149
39
01'52"
(01:01'51")
00'00"
40
152
40
01'53"
(01:03'44")
00'00"
40
153
41
01'55"
(01:05'39")
00'00"
42
157
42
01'39"
(01:07'18")
00'00"
38
137
43
01'58"
(01:09'16")
00'00"
39
157
44
01'58"
(01:11'14")
00'00"
37
155
效率 = 划手數 + 時間(秒)
10月累積里程 :
2.00 km
TCX 2.0 上傳
| 1 month ago
陳統一
說推
·
留言
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朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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