7.0 km | 00:48:06 | 06:53/km日期: 2016-09-24 13:28 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 8331 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 06'14" / 06'18" / 07'01" / 07'19" / 07'27" / 07'32" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'06") | 1006 / 1006 | 173 / 91 |
2 | | 06'14" | 1006 / 2013 | 176 / 90 |
3 | | 06'59" (+00'45") | 1003 / 3016 | 174 / 82 |
4 | | 07'19" (+01'05") | 1007 / 4024 | 171 / 79 |
5 | | 07'24" (+01'10") | 1006 / 5030 | 170 / 79 |
6 | | 07'26" (+01'12") | 1003 / 6033 | 170 / 78 |
7 | | 06'24" (+00'10") | 985 / 7019 | 171 / 90 |
9月累積里程 : 107.11 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 06'18" | 00:12'32" |
3 | 07'01" | 00:19'33" |
4 | 07'19" | 00:26'52" |
5 | 07'27" | 00:34'19" |
6 | 07'32" | 00:41'51" |
7.0 | 06'20" | 00:48'06" |