8.3 km | 01:15:53 | 09:09/km日期: 2024-10-07 18:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'29" / 08'52" / 07'08" / 09'04" / 07'10" / 08'03" / 09'07" / 12'29" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'29" (+05'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'31" (+04'23") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
485.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'52" | 00:16'21" |
| 3 | 07'08" | 00:23'29" |
| 4 | 09'04" | 00:32'33" |
| 5 | 07'10" | 00:39'43" |
| 6 | 08'03" | 00:47'46" |
| 7 | 09'07" | 00:56'53" |
| 8 | 12'29" | 01:09'22" |
| 8.3 | 11'29" | 01:12'39" |
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