11.1 km | 01:04:37 | 05:48/km日期: 2024-10-07 18:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'43" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 05'33" / 05'26" / 05'28" / 05'34" / 05'34" / 05'39" / 06'00" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'18") | 385 / 385 |
| 2 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 1385 |
| 3 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 2385 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 3385 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 4385 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 5385 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 6385 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 7385 |
| 9 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 8385 |
| 10 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 9385 |
| 11 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 10385 |
| 12 | | 06'24" (+00'58") | 744 / 11130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.02 km 
newblance rebel v4 累積 :
1411.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'04" | 00:12'47" |
| 3 | 05'49" | 00:18'36" |
| 4 | 05'50" | 00:24'26" |
| 5 | 05'33" | 00:29'59" |
| 6 | 05'26" | 00:35'25" |
| 7 | 05'28" | 00:40'53" |
| 8 | 05'34" | 00:46'27" |
| 9 | 05'34" | 00:52'01" |
| 10 | 05'39" | 00:57'40" |
| 11 | 06'00" | 01:03'40" |
| 11.1 | 06'46" | 01:04'33" |
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