Cherry 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Cherry 新竹
ID 269461

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6.5 km | 00:52:08 | 08:04/km

日期: 2016-09-24 05:52 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 08'02" / 08'45" / 06'50" / 10'32" / 08'25" / 06'33" / 06'42" /

基本訓練

9月累積里程 : 59.88 km

adidas supernovae sequence boost 8 累積 : 107.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

馬松華, CCHung 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'45"	00:16'47"
3	06'50"	00:23'37"
4	10'32"	00:34'09"
5	08'25"	00:42'34"
6	06'33"	00:49'07"
6.5	06'44"	00:52'12"

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