2.2 km | 00:30:03 | 13:40/km日期: 2024-10-03 19:07 - 平均心率: 110 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 100
Pace: 14'12" / 13'41" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'12" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" | 198 / 2198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 7.21 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 13'41" | 00:27'53" |
| 2.2 | 10'49" | 00:30'02" |
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