6.9 km | 01:39:15 | 14:24/km日期: 2016-09-21 19:33 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 3424 - 平均步頻: 34 - 平均步幅: 201 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 13'51" / 13'08" / 13'51" / 14'41" / 12'35" / 14'43" / 18'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'52" (+01'18") | 1001 / 1001 | 19 / 370 |
2 | | 13'07" (+00'33") | 1000 / 2001 | 51 / 147 |
3 | | 13'56" (+01'22") | 1000 / 3002 | 46 / 153 |
4 | | 14'40" (+02'06") | 1000 / 4003 | 55 / 121 |
5 | | 12'34" | 1002 / 5005 | 33 / 236 |
6 | | 14'39" (+02'05") | 1003 / 6009 | 12 / 551 |
7 | | 18'13" (+05'39") | 892 / 6901 | 24 / 225 |
9月累積里程 : 100.05 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'51" | 00:13'51" |
2 | 13'08" | 00:26'59" |
3 | 13'51" | 00:40'50" |
4 | 14'41" | 00:55'31" |
5 | 12'35" | 01:08'06" |
6 | 14'43" | 01:22'49" |
6.9 | 18'25" | 01:39'15" |