8.1 km | 00:47:34 | 05:51/km日期: 2024-09-27 20:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.6
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'31" / 06'24" / 05'57" / 06'12" / 05'58" / 05'58" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'48") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 147.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'31" | 00:16'19" |
| 4 | 06'24" | 00:22'43" |
| 5 | 05'57" | 00:28'40" |
| 6 | 06'12" | 00:34'52" |
| 7 | 05'58" | 00:40'50" |
| 8 | 05'58" | 00:46'48" |
| 8.1 | 06'11" | 00:47'34" |
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