10.2 km | 01:08:02 | 06:40/km日期: 2024-09-26 06:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 86.3
Pace: 08'08" / 15'47" / 06'36" / 06'36" / 06'34" / 06'36" / 06'29" / 06'33" / 06'10" / 05'52" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" | 204 / 10204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
264.01 km 
母子鱷魚 藍金黃 累積 :
986.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 15'47" | 00:23'55" |
| 3 | 06'36" | 00:30'31" |
| 4 | 06'36" | 00:37'07" |
| 5 | 06'34" | 00:43'41" |
| 6 | 06'36" | 00:50'17" |
| 7 | 06'29" | 00:56'46" |
| 8 | 06'33" | 01:03'19" |
| 9 | 06'10" | 01:09'29" |
| 10 | 05'52" | 01:15'21" |
| 10.2 | 05'46" | 01:16'32" |
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