6.1 km | 00:32:42 | 05:22/km日期: 2024-09-24 17:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.4
Pace: 05'49" / 05'31" / 05'25" / 05'16" / 05'11" / 05'06" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.20 km 
母子鱷魚 蚵技神拖 累積 :
1036.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'31" | 00:11'20" |
| 3 | 05'25" | 00:16'45" |
| 4 | 05'16" | 00:22'01" |
| 5 | 05'11" | 00:27'12" |
| 6 | 05'06" | 00:32'18" |
| 6.1 | 04'51" | 00:32'42" |
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