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    林老師 雲林
    ID 237747
    345 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林老師
    43.8 km | 05:42:07 | 07:49/km | 第16馬
    2016 Kano季 月影潭心‧蘭潭之戀馬拉松
    官方成績
    日期2016-09-17
    成績05:42:07
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'14")
    		00:34'14" (+01'51")01:06'37"
    10 km(01:06'37")
    		00:32'23"
    15 km(01:41'25")
    		00:34'48" (+02'25")01:10'30" (+03'53")
    20 km(02:17'07")
    		00:35'42" (+03'19")
    25 km(02:54'25")
    		00:37'18" (+04'55")01:17'25" (+10'48")
    30 km(03:34'32")
    		00:40'07" (+07'44")
    Finish(05:42:07)

    日期: 2016-09-17 15:59 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 2707 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
    雲林
    林老師
    Andy Tsang 和 Jackie 說推
    · 留言
    9月累積里程 : 283.56 km
    iPhone 上傳 | 8 years ago
    鍾志民, Johnny Yu 和其他 236 人說推
    · 留言
    觀看另 47 則留言
    David 哇!今天跑很大喔!晚上好~週末運動愉快^_^
    2016-09-17 20:01 ·
    歐俊聰 老師～晚安～運動愉快～
    2016-09-17 20:04 ·
    金發黃 林老師晚安愉快
    2016-09-17 20:07 ·
    林錦宏 晚安運動愉快。
    2016-09-17 20:23 ·
    吉哥 水啦
    2016-09-17 20:33 ·
    Chief Lunger 老師晚安～中秋連假愉快，今天大進補喔^_^
    2016-09-17 20:52 ·
    Jackie 哇！
    2016-09-17 21:11 ·
    陳榮興 晚安、運動愉快！
    2016-09-17 21:19 ·
    怡安(河馬跑不快) 哈…我們兩個都沒跑完
    我偷溜回家載小孩
    2016-09-17 22:37 ·
    元翔（潔衣坊） 林老師好棒的長距離
    2016-09-17 22:51 ·
    Mark Wu 老師好猛!!
    2016-09-17 23:39 ·
    ming 毅力真好，都還沒跑過全馬的經驗，運動愉快
    2016-09-18 00:56 ·
    廖俊欽 老師 恭喜完賽 晚安 假期愉快
    2016-09-18 01:20 ·
    高文言 老師早安，好強的體耐力，恭喜健康完賽。
    2016-09-18 06:43 ·
    Albert Teng 恭喜順利完賽，真棒喔 ！
    2016-09-18 06:47 ·
    陳忠寶 恭喜順利完賽
    2016-09-18 07:03 ·
    能能 老師：恭喜完賽！
    2016-09-18 07:12 ·
    狗蛋 恭喜順利完賽
    2016-09-18 07:28 ·
    明哲 林老師恭喜完賽(^__^)
    2016-09-18 07:55 ·
    志聰 恭喜完賽
    2016-09-18 08:19 ·
    Redface Wang 恭喜完賽！好厲害哦！
    2016-09-18 08:24 ·
    chiu chiu 恭賀漂亮完賽！
    2016-09-18 09:24 ·
    自由飛翔 讚辣～恭喜完賽～
    2016-09-18 09:35 ·
    柯明昌 恭喜完賽＼(^o^)／
    2016-09-18 09:41 ·
    習慣就好 恭喜完賽讚啦！
    2016-09-18 10:25 ·
    太極熊 恭喜完賽讚啦！
    2016-09-18 10:42 ·
    David 恭喜完賽～
    2016-09-18 10:46 ·
    陳立仁 恭喜完賽 讚~
    2016-09-18 11:05 ·
    山羊 林老師恭喜完賽~
    2016-09-18 11:43 ·
    跨出第一步 改變由此開始。 恭喜大哥 完賽 拿下一馬。
    2016-09-18 12:15 ·
    張益祥 恭喜完賽 !
    2016-09-18 13:43 ·
    黃亘志 恭喜完賽( ´▽｀)
    2016-09-18 13:56 ·
    謝浚溢 恭喜完賽
    2016-09-18 14:15 ·
    鄭伯 恭喜完賽, 很棒喔 ~
    2016-09-18 15:06 ·
    keats chi 恭喜完賽
    2016-09-18 20:30 ·
    stanleyDan 老師~恭喜完賽 讚
    2016-09-18 22:07 ·
    J 恭喜完賽!
    2016-09-18 22:33 ·
    Kent Hong （見成） 老師晚安！假日愉快！
    2016-09-18 22:40 ·
    黃淑萍 恭喜完賽哦~
    2016-09-18 23:48 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-09-18 23:51 ·
    李崧豪 恭喜完賽
    2016-09-19 00:04 ·
    阿德 恭喜完賽！
    2016-09-19 09:31 ·
    洪韓吉 恭喜完賽☺
    2016-09-19 10:12 ·
    江明修 恭喜完賽
    2016-09-19 13:19 ·
     1 個人推
    馬紹 恭喜老師完賽
    2016-09-19 19:24 ·
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 林老師厲害哦~這個月參加了兩次的賽事 恭喜兩項賽事完賽
    2016-09-20 09:48 ·
    Ivy Hou 林老師, 恭喜完賽^^
    2016-09-21 15:28 ·
    zaquitar.踩可達
    恭喜完賽~
    2016-09-22 00:23 ·
    高文昱 恭喜完賽~
    2016-09-22 19:10 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'13"00:07'13"
    206'59"00:14'12"
    306'53"00:21'05"
    406'03"00:27'08"
    507'06"00:34'14"
    606'00"00:40'14"
    706'25"00:46'39"
    806'45"00:53'24"
    906'35"00:59'59"
    1006'38"01:06'37"
    1107'33"01:14'10"
    1206'29"01:20'39"
    1305'55"01:26'34"
    1407'17"01:33'51"
    1507'34"01:41'25"
    1607'27"01:48'52"
    1706'23"01:55'15"
    1808'00"02:03'15"
    1906'00"02:09'15"
    2007'52"02:17'07"
    2107'45"02:24'52"
    2207'38"02:32'30"
    2306'32"02:39'02"
    2409'28"02:48'30"
    2505'55"02:54'25"
    2607'51"03:02'16"
    2708'07"03:10'23"
    2807'47"03:18'10"
    2907'54"03:26'04"
    3008'28"03:34'32"
    3107'34"03:42'06"
    3206'52"03:48'58"
    3308'26"03:57'24"
    33.210'40"04:00'04"

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