12.0 km | 01:11:39 | 05:57/km日期: 2024-09-21 17:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'51" / 06'18" / 06'16" / 06'00" / 06'12" / 05'46" / 06'05" / 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'37" / 543'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.62 km 
NB FuelCell Prism v2(黑） 累積 :
393.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'18" | 00:13'09" |
| 3 | 06'16" | 00:19'25" |
| 4 | 06'00" | 00:25'25" |
| 5 | 06'12" | 00:31'37" |
| 6 | 05'46" | 00:37'23" |
| 7 | 06'05" | 00:43'28" |
| 8 | 05'47" | 00:49'15" |
| 9 | 05'41" | 00:54'56" |
| 10 | 05'40" | 01:00'36" |
| 11 | 05'37" | 01:06'13" |
| 12.0 | 05'22" | 01:11'39" |
Green Chen 說推
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