6.2 km | 00:54:48 | 08:47/km日期: 2024-09-21 06:09 - 平均心率: 108 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'04" / 08'31" / 08'36" / 09'19" / 10'23" / 08'07" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" | 234 / 6234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'31" | 00:16'35" |
| 3 | 08'36" | 00:25'11" |
| 4 | 09'19" | 00:34'30" |
| 5 | 10'23" | 00:44'53" |
| 6 | 08'07" | 00:53'00" |
| 6.2 | 07'41" | 00:54'48" |
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