6.7 km | 00:41:40 | 06:13/km日期: 2024-09-20 12:05 - 平均心率: 114 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 34°C - 濕度: 64.1
Pace: 07'04" / 06'19" / 06'23" / 06'09" / 06'15" / 05'43" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 690 / 6690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
170.13 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6282.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'19" | 00:13'23" |
| 3 | 06'23" | 00:19'46" |
| 4 | 06'09" | 00:25'55" |
| 5 | 06'15" | 00:32'10" |
| 6 | 05'43" | 00:37'53" |
| 6.7 | 05'30" | 00:41'41" |
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