6.0 km | 00:34:37 | 05:43/km日期: 2024-09-20 06:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.3
Pace: 06'02" / 05'33" / 05'28" / 05'38" / 06'00" / 05'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+02'07") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
141.00 km 
saucony axon3 累積 :
908.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'33" | 00:11'35" |
| 3 | 05'28" | 00:17'03" |
| 4 | 05'38" | 00:22'41" |
| 5 | 06'00" | 00:28'41" |
| 6 | 05'41" | 00:34'22" |
| 6.0 | 07'21" | 00:34'38" |
留言 
展開計圈分析
