Eddie Yang 2016/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Yang 台北市
ID 187415

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9.0 km | 01:09:45 | 07:45/km

日期: 2016-09-15 07:24 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 08'15" / 06'34" / 08'17" / 07'06" / 07'17" / 07'24" / 08'02" / 07'49" / 08'41" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 115.26 km

Mizuno WAVE ADVANCE J1GE144910 累積 : 6506.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟和蔡志明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'34"	00:14'49"
3	08'17"	00:23'06"
4	07'06"	00:30'12"
5	07'17"	00:37'29"
6	07'24"	00:44'53"
7	08'02"	00:52'55"
8	07'49"	01:00'44"
9	08'41"	01:09'25"
9.0	111'40"	01:09'46"

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朋友動態

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