6.5 km | 00:49:13 | 07:33/km日期: 2024-09-15 20:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'32" / 06'46" / 06'22" / 06'19" / 06'20" / 12'37" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" (+06'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+02'09") | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
162.32 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
982.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'46" | 00:13'18" |
| 3 | 06'22" | 00:19'40" |
| 4 | 06'19" | 00:25'59" |
| 5 | 06'20" | 00:32'19" |
| 6 | 12'37" | 00:44'56" |
| 6.5 | 08'28" | 00:49'13" |
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