6.1 km | 00:45:24 | 07:24/km日期: 2016-09-05 18:09 - 平均心率: 157 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'02" / 06'40" / 08'41" / 07'20" / 07'23" / 08'31" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'19") | 950 / 950 |
| 2 | | 06'39" | 1026 / 1976 |
| 3 | | 07'10" (+00'31") | 892 / 2869 |
| 4 | | 07'15" (+00'36") | 1040 / 3909 |
| 5 | | 07'10" (+00'31") | 1013 / 4923 |
| 6 | | 08'17" (+01'38") | 996 / 5920 |
| 7 | | 11'38" (+04'59") | 210 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'40" | 00:13'42" |
| 3 | 08'41" | 00:22'23" |
| 4 | 07'20" | 00:29'43" |
| 5 | 07'23" | 00:37'06" |
| 6 | 08'31" | 00:45'37" |
| 6.1 | 10'59" | 00:47'03" |
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